হৃদ্‌রোগ, ডায়াবেটিস ও কিডনির রোগীরা কতটুকু মাংস খেতে পারবেন?

ঈদ আমাদের জীবনে আনন্দ, ত্যাগ ও সম্প্রীতির এক অনন্য উৎসব। ঈদে কোরবানির মাংসের নানা আয়োজন থাকলেও অতিরিক্ত মাংস খাওয়া হতে পারে স্বাস্থ্যঝুঁকির কারণ। বিশেষ করে হৃদ্‌রোগ, ডায়াবেটিস ও কিডনির রোগীদের জন্য প্রয়োজন বাড়তি সতর্কতা। কোন রোগে কতটুকু মাংস খাওয়া নিরাপদ, কোন অংশ এড়িয়ে চলবেন এবং সুস্থ থাকতে কী নিয়ম মানতে হবে—জানাচ্ছেন পুষ্টিবিদ আয়েশা সিদ্দিকা

Published: প্রকাশ: ২৮ মে ২০২৬, ০৫: ০০

Source: https://www.prothomalo.com/video/bangladesh/50qtkqf1pt